קטגוריה
בריאות הנפש
לימודי פסיכותרפיה מוכרים בישראל – איך לבחור קורס מוסמך שמתאים לקריירה
שדה הפסיכותרפיה בישראל מציע ים של מסלולים, שמות נוצצים וסילבוסים מרשימים – ודווקא זה הופך את הבחירה למאתגרת. מי ששוקלים הכשרה מקצועית רוצים לדעת שהמסלול באמת מוכר, נחשב ומקדם תעסוקתית, ולא רק "נראה טוב" על הנייר. הסוד הוא להבין מה עומד מאחורי המילה "מוכרים", מי הגופים שמעורבים בהכרה ומה בפועל מתקבל בסיום. עם קצת סדר […]
אחד מתוך אחד – כולנו צריכים טיפול רגשי
כולנו מכירים את זה, את התחושה שכלפי חוץ אנו משדרים הכל כרגיל אבל מבפנים סערות הנפש רק הולכות ומתעצמות. אין סיבה שנמשיך להסתיר עוד את הלחצים והמתחים שאנו סובלים מהם. באמצעות טיפול הוליסטי רגשי נוכל למצוא את שורשי הכאב והעומס הרגשי, לשחרר אותם ולהתחיל ליהנות מן היופי שבחיים. טיפול רגשי הוליסטי טיפול רגשי הוליסטי […]
האם קריאת מחשבות זה חלק ממופע של אמן חושים?
תחום אמנות החושים הוא תחום ענק, ומשלב בתוכו כמה ממדים פסיכולוגים ומנטליים. קריאת מחשבות היא רק חלק ממופע סוחף ומרתק, שישאיר את הקהל המום לנגד מה שהוא רואה, מרגיש ושומע. אומנות החושים היא תעתוע במה שהמוח שלנו מבין ואינו מסוגל לקלוט. קריאת מחשבות אמני חושים מנוסים מסוגלים לבצע שליטה במוח שלכם וקריאת מחשבותיו, גם […]
תסמינים של חרדה חריפה
ידיים לחות, מזיעות ורועדות, נשימה מהירה ומתאמצת, דפיקות לב חזקות והרגשה של פחד בלתי מוסבר, שסוגר עליך. (לא) נעים להכיר – התקף חרדה. נושא, שעוד לפני שנים מעטות היה בגדר של טאבו, זוכה לחשיפה גדולה , בזכות כל אותם אנשים אמיצים, מפורסמים ולא, שחושפים כי גם הם סובלים מהם. אם אתם או קרובים אליכם סובלים […]
האם טיפול פסיכולוגי אונליין יותר נוח עבור המטופל?
מאז מגפת הקורונה התרגלנו למגמה בה אנחנו עובדים, לומדים ואפילו עושים סידורים באורח דיגיטלי ועובדה זאת נכונה גם לשירותי רפואה וטיפול פסיכולוגי. טיפול פסיכולוגי אונליין מקל על מאות אלפי מטופלים להיפגש עם פסיכולוגים, אילו פסיכולוגים שהם רוצים בלי קשר למיקומם הפיזי. זה יכול לחסוך לכם המון זמן, כסף כמובן להיות מאוד נוח עבורכם. מה בדיוק […]
האם דיכאון נחשב כמחלה כרונית
המילה "דיכאון" מוכרת לכולנו, ובדרך כלל השימוש בה נעשה כמילה נרדפת או הקצנה של תחושות עצבות. עם זאת, ישנו הבדל גדול בין דיכאון כהפרעה נפשית לבין המשמעות אותה לרוב יוצקים למילה זו. דיכאון היא מחלה לכל דבר, לה קיימים ביטויים רגשיים ופיזיים. דיכאון עלול לבוא לידי ביטוי בצורות שונות, כולל עצבות, ירידה בחשק המיני, חוסר […]